Хотите удивить своих близких утренним блюдом? Яйца пашот — не только вкусный, но и полезный вариант для завтрака. А если использовать микроволновую печь, процесс готовки станет еще проще и быстрее.
Необходимые ингредиенты
- Яйца: 3 шт. (больше для плотного завтрака);
- Вода: 300 мл;
- Уксус: 1 ч. л.;
- Соль: щепотка.
Пошаговый процесс приготовления
Важно: Не допускайте полной твердости желтка — идеальное яйцо пашот должно иметь мягкий, слегка жидкий желток.
Пищевая ценность
Калорийность одного яйца (примерно 50 г) составляет 78,5 ккал, при этом без значительного количества углеводов.
Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит быстрые и легкие блюда с художественным подходом к питанию. Яйца пашот — это не только вкусно, но и визуально привлекательно!
