Усталость, которую сложно объяснить
Часто высокие уровни сахара в крови проявляются в виде постоянной усталости, которую легко спутать с банальной ленью или недостатком мотивации. Многие ощущают, что просто переживают трудный период или стресс, однако это может быть сигналом о том, что глюкоза накапливается в организме, не усваиваясь должным образом. Так, у значительного числа людей с необъяснимой усталостью уровень сахара оказался выше нормы. Важно разобраться, как отличить простую усталость от потенциальных проблем со здоровьем, сообщает Дзен-канал "Purshat Здоровье и Красота".
Частое мочеиспускание и жажда
Другим тревожным сигналом является учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время. Люди могут недоумевать, почему им все время хочется пить, несмотря на то что они потребляют достаточное количество жидкости. Например, в клинической практике были зафиксированы случаи, когда пациенты, выпивая много воды, сталкивались со скачками давления. Это результат попытки организма избавиться от избыточного сахара через мочу, что также свидетельствует о его избытке в крови.
Проблемы с кожей и неумолимое снижение веса
Кожные проблемы, такие как зуд, высыпания и медленное заживление ран, также могут указывать на высокий уровень глюкозы в крови. Это связано с тем, что сахар разрушает мелкие сосуды и нарушает микроциркуляцию, вызывая множество неприятных симптомов. Что касается потери веса, то это может показаться положительным моментом, но похудение при отсутствии диеты важно расценивать настороженно. Это может сигнализировать о том, что клетки не усваивают сахар и начинают разрушать жир и мышцы в поисках энергии.
Визуальные нарушения, такие как «плавающее» зрение, также нередко связаны с высокими показателями сахара в крови. Это не всегда возрастные изменения, а скорее следствие повреждений, вызванных диабетом.
