Недавние исследования выявили тревожную взаимосвязь между уровнем дохода и риском развития деменции у пожилых людей. Выяснилось, что пенсионеры, зависящие только от государственной пенсии, почти автоматически попадают в категорию группы повышенного риска. Это связано с целым рядом факторов, которые, по сути, становятся «проверкой на прочность» для здоровья мозга, сообщает Дзен-канал "КОММЕНТАРИЙ №1".
Питание и образ жизни
Исследования показывают, что финансовое положение непосредственно влияет на образ жизни и доступ к необходимым мерам профилактики. Люди с ограниченными средствами часто не могут позволить себе полноценное и разнообразное питание, что включает в себя полезные для мозга продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Нехватка таких нутриентов может усугублять старение мозга.
Активность и социальные связи
Финансовые ограничения также ухудшают возможность заниматься физической активностью. Абонементы в спортзалы, занятия в бассейне или даже простые прогулки в парке становятся недоступной роскошью. При этом регулярные физические упражнения играют ключевую роль в профилактике когнитивных нарушений. Кроме того, социальная изоляция нередко становится серьезной проблемой для пенсионеров. Уникальный доступ к культурным мероприятиям, клубам по интересам и даже к простым встречам с родственниками часто ограничен. Отсутствие социальных взаимодействий и интеллектуальных стимулов значительно повышает вероятность столкнуться с когнитивными расстройствами.
Медицинское обслуживание и поддержка
Не менее важным фактором является доступ к медицинскому обслуживанию. Своевременная диагностика и контроль хронических заболеваний, таких как высокое давление и диабет, требуют финансовых затрат на анализы и лечение. Для пенсионеров с низким доходом эти расходы не по карману, и нередко это приводит к запущенным ситуациям, которые можно было бы предотвратить.
Эксперты настаивают на необходимости изменений на государственном уровне. Разработка программ социальной поддержки, бесплатных курсов и доступных медицинских услуг мог бы стать важным шагом в борьбе с деменцией среди самых уязвимых слоев населения. Создание поддерживающей среды может существенно улучшить качество жизни и снизить риски когнитивных нарушений среди пожилых людей.
