Как вернуться в привычный режим после долгих новогодних каникул? Следует ли бежать в спортзал? А, может, все-таки стоит дать своему организму короткую передышку и не быть слишком требовательным к себе?

Читайте также

На Индустриальной в Пскове произошло тройное ДТП
«ДТП на Индустриальной. Три пострадавших. Два в автомашине ВАЗ и один в Мерседесе. На месте работают сотрудники ДПС», - сообщил очевидец.Все подробности уточняются.
19:06

На каком масле жарить блины, чтобы не пригорали: лучший совет для хозяек
Совсем скоро Масленица, а это значит, что хозяйки начнут вовсю готовить самые вкусные и ароматные блины.СодержаниеПодсолнечное масло не пригораетСливочное масло дает ароматЗолотая середина Масленичная неделя начинается 20 февраля, поэтому уже пора...
19:03

Как не утонуть в импульсивных покупках: советы по финансовой грамотности
Работающая система управления финансами может избавить от соблазна делать необдуманные траты сразу после получения зарплаты. Финансовый эксперт Анна Хуруджи подчеркивает, что планирование бюджета является ключевым моментом на пути к стабильным...
19:01

Великие Луки готовятся к Крещению: определены места купаний и расписание освящения воды
Администрация города Великие Луки совместно с Великолукской епархией объявили о подготовке к празднованию Крещения Господня в 2026 году. Определены места для массовых купаний и утверждено расписание чинов освящения воды. Местом проведения Крещенских...
18:54

Православные верующие готовятся к празднованию Крещения Господня
Сейчас период святок. Время от праздника Рождества Христова до Крещенского сочельника. 18 и 19 января желающие смогут окунуться в купель. О смыслах обряда и о том, как правильно к нему подготовиться говорили на брифинге в медиацентре ПАИ. Полный...
18:51

Зеленая смородина: забытая жемчужина, которую стоит посадить в вашем саду
Зеленоплодная смородина вновь привлекает внимание садоводов и любителей ягод. Эту необычную форму черной смородины (Ribes nigrum) можно охарактеризовать как «смородину без запаха»: ягоды не окрашиваются в привычный черный цвет из-за особенностей...
18:22

С 1 сентября 2026 года российские школьники начнут получать оценки не только за академические успехи, но и за своё поведение
Министерство просвещения РФ подготовило проект приказа, который вводит новую систему оценивания дисциплины и соблюдения школьных правил.Это нововведение не стало сюрпризом для всех. В течение некоторого времени пилотный проект по...
18:12

Наслаждайтесь нежным шницелем: секреты идеального блюда
Кулинарные эксперты предлагают обратить внимание на хрустящий и сочный шницель из куриной грудки с уникальной ореховой панировкой. Это блюдо станет настоящей находкой для любителей домашней кулинарии и подарит...
18:05

Умные хозяйки 31 декабря не стоят весь день у плиты: заранее выполняют три действия
Приготовление новогодних блюд отнимает немало времени. Иногда хозяйкам приходится весь день проводить на кухне. Чтобы этого избежать, возьмите на заметку пару хитростей. Просто подготовьте некоторые продукты заранее, чтобы освободить...
18:02

23 января в пространстве "Точка кипения" состоится интерактивный Фестиваль компетенций для студентов
Об этом сообщили в пресс-службе ПсковГУ. Программа фестиваля ориентирована на развитие гибких навыков, необходимых для успешной учебы и будущей карьеры.Формат мероприятия исключает классические лекции — упор сделан на...
17:45

Арбузы: от натюрморта до увлекательного хобби в Тверской области
С детства арбуз ассоциировался с яркими воспоминаниями и живописными натюрмортами. Эти сочные плоды не только красочны, но и способны украсить любой стол. Любовь к этому знаменитому фрукту проявляется с первых шагов в искусстве, когда юные художники...
17:22

Светофор на Октябрьской площади Пскова заработал
Его восстановили после декабрьской аварии, когда иномарка снесла опору. Напомним, тогда из-за инцидента погасла главная елка, а металлическая конструкция разбила окно в жилом доме. Теперь всё в порядке, движение снова под...
17:21

«Практика одного дня»: что поможет справиться с тревогой и депрессией
В сегодняшние непростые времена многих людей охватывает тревога за себя, близких, будущее в целом. Как не поддаться панике в беседе с «Городовым» объяснила психолог Анна Завгороднева:Анна Завгороднева Психолог «Есть такая поговорка — делай что должно...
17:02

Как приготовить курицу, чтобы она была сочной и ароматной: секреты от экспертов
Секрет великолепной жареной курицы заключается не только в рецепте, но и в правильной подготовке. В этом уверен эксперт в кулинарии, известный по советам кулинарного сервиса. Профессиональные повары знают, что подход к приготовлению может изменить...
17:01

ГТРК "Псков" на работу требуется РЕДАКТОР САЙТА
Требования:- Грамотность, обучаемость, умение работать в режиме многозадачности.- Желательно наличие высшего образования (филология, журналистика или другое релевантное). Опыт работы в СМИ приветствуется, но...
16:33

Елкин Борис: Сегодня наша страна впервые отмечает День артиста
Сегодня наша страна впервые отмечает День артиста.Этот день тех, кто каждый вечер выходит на сцену, чтобы дарить людям эмоции. Кто репетирует до темноты, ищет нужную интонацию или тот самый жест. Благодаря артистам наши театры, концертные залы и...
16:33

Как Сбер вводит ограничения на доступ к «Сбербанк Онлайн» с 12 января 2026 года
С 12 января 2026 года Сбербанк планирует закрыть доступ к своему приложению «Сбербанк Онлайн» для определенной категории пользователей. Этот шаг вызван необходимостью повышения безопасности финансовых операций и защиты данных клиентов. Кто...
16:25

В Псковском театре драмы состоялся Рождественский концерт
Рождественский концерт, организованный молодежным театром прошел на большой сцене Псковского академического театра драмы имени А.С. Пушкина 17 января.Программа состояла из двух частей:Выступление молодёжного хора «Трилучье»;Показ спектакля «Ночь перед...
16:21

Сладкий перец без пикировки: новый подход к выращиванию
С каждым годом садоводы стараются найти более эффективные методы выращивания растений, и отказ от пикировки сладкого перца стал одним из самых обсуждаемых трендов. Исследования показывают, что этот подход позволяет добиться значительного...
16:04

Как правильно организовать новогоднее питание детей: советы педиатра
В преддверии новогодних праздников педиатр и гастроэнтеролог из городской поликлиники № 6, Мария Денисова, делится ценными рекомендациями по организации безопасного и здорового питания для детей. По её мнению, даже в период...
15:23