Калория — это энергия из еды и напитков.
Их избыток — главная причина лишнего веса. Жир может влиять на метаболизм, аппетит и повышать риски воспалений. Как найти баланс, как правильно считать калории и какую роль в организме они играют говорил исполняющий обязанности заместителя главного врача Псковской городской поликлиники, врач-терапевт Михаил Жуков в эфире программы «Анамнез».
Полный выпуск новостей смотрите здесь
