Чем отличается «физиологический голод» от «эмоционального»? Как понять, когда плохие пищевые привычки переходят в расстройство? И как научиться справляться со стрессом, не прибегая к еде?
Об этом говорила психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Елена Малыгина в эфире программы «Анамнез».
Полный выпуск новостейсмотрите здесь
