Чем отличается «физиологический голод» от «эмоционального»? Как понять, когда плохие пищевые привычки переходят в расстройство? И как научиться справляться со стрессом, не прибегая к еде?

Чем отличается физиологический голод от эмоционального? Как понять, когда плохие пищевые привычки переходят в расстройство? И как научиться справляться со стрессом, не прибегая к еде?

Об этом говорила психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Елена Малыгина в эфире программы Анамнез.

Полный выпуск новостейсмотрите здесь

Подписывайтесь на Первый Псковский в MAX