89% россиян испытывают стресс после работы — исследование Работа.ру

89% россиян испытывают стресс после работы исследование Работа.ру

34% сталкиваются с этим ежедневно.

21% несколько раз в неделю.

9% пару раз в месяц.

32% отметили, что устают в периоды интенсивной рабочей нагрузки.

4% испытывают стресс очень редко.

Наиболее популярным способом восстановления сил для россиян является просмотр контента в интернете (видеоролики, клипы, текстовые материалы) его выбирают почти половина опрошенных (47%). Занятие любимым хобби помогает расслабиться 37% респондентов, еще 30% россиян предпочитают проводить свободное время с семьей. По 15% опрошенных отдают предпочтение встречам с друзьями или небольшим путешествиям.

В свободное от работы время россияне в основном сидят в социальных сетях: 67% респондентов чаще всего листают свои ленты. Значительная часть пользователей уделяет внимание обучающему контенту: 32% читают материалы от блогеров-экспертов в своей области, а 17% смотрят мастер-классы по интересующим их темам.